Gesundheit macht Sinn

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Die Kombination von Giftstoffe weglassen, gesunder Ernährung, genügend Vitalstoffe, stressfreie Momente, genügend Bewegung und einen realistischen Rundblick in deine momentane Lebenssituation wirken manchmal Wunder. 

  

Wir können nicht alles beeinflussen, aber vieles für unseren Körper tun. 

 

Eigentlich wissen wir ja genaue was uns gut tut. Aber es ist manchmal schwer, sich daran zu halten. Aber weisst Du was? Das ist auch nicht das wichtigste. Ein gute Mix aus allem ist manchmal das Beste.  

 

Tun ist immer besser als Nichts tun.

Ich zeige Dir wie man mehr Lebensqualität erreichen kann ohne sich komplett verbiegen zu müssen. Ok, ohne Veränderung geht es nicht! Aber da gibt es Tipps und Tricks um den Spass am Leben behalten zu können. 

 

GESUNDHEIT SCHAFFT NEUE LEBENSFREUDE !

 

Der erste Schritt ist immer der wichtigste und den musst DU tun. 

Bist du rundum Gesund, lass mich dir zeigen, wie du dieses kostbare Gut bewahren kannst. Hast Du irgendwo eine Störung finden wir Wege und Möglichkeiten zusammen diese zu beseitigen. 

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Warum funktioniere Diäten nicht!

Besonders  Kinder mit Übergewicht brauchen unsere spezielle Aufmerksamkeit. Aber auch Erwachsene die etwas zuviel auf den Rippen haben sind bei mir herzlich willkommen zu erfahren, wie man ohne hungern und ohne Jo-Jo-Effekt zu seinem persönlichen Wohlfühl-Körper kommt.